Otopark

Boks

Boks, tarihi en eskiye dayanan, seyir zevki çok yüksek dünyada en çok seyredilen spor branşlarından biridir. Aynı zamanda dünyanın en çok gelir getiren sporudur. Boks sporu çok ağır antrenmanlar gerektiren bir spor dalıdır. Dünyanın en zor sporu olduğu otoritelerce kabul edilmiştir. Bir boksör, hemen hemen bütün spor branşlarının antrenmanlarını yapmaktadır. Özetlersek; Koşu, kros, jimnastik, gölge boksu, kum torbası çalışması, ip atlama, ağırlık çalışmaları, dans ve ayak hareketleri, fitness, bisiklet, yüzme, plaj yani kumda koşu, havuzda yürüyüş, yüksek rakım dağ çalışmaları, karda koşu veya yürüyüş gibi dayanıklılık antrenmanları, basketbol ve hentbol gibi salon sporları boksörlerin yaptıkları antrenmanlardır. Ayrıca teknik ağırlıklı ring çalışmaları yapılır. Bu antrenmanlar sırasında ayak ağırlıkları ve ağır eldivenler kullanılabilir.
Doğru vuruş boksun temelini oluşturur. Bu temel bu sporun en önemli koşuludur. Rakibe atılan yumruğun eldivenin içinde iyice sıkılmış olması gerekir. Başlıca vuruş biçimleri şunlardır:

boks•    direkt yumruk (straight punch)
•    sağ direkt (right straight punch)
•    sol direkt (left straight punch)
•    sağ kroşe (right hook punch)
•    sol kroşe (left hook punch)
•    aparkat (uppercut punch)
•    swing
•    dış el yumruk (backfist)
•    sağ dış el yumruk
•    sol dış el yumruk

Amatör Boksta Sikletler
•    48 Kg Hafif siklet
•    51 Kg Sinek siklet
•    54 Kg Horoz siklet
•    57 Kg Tüy siklet
•    60 Kg Hafif siklet
•    64 Kg Hafif welter siklet
•    69 Kg Welter siklet
•    71 Kg Yarı orta siklet
•    75 Kg Orta siklet
•    81 Kg Yarı ağır siklet
•    91 Kg Ağır siklet
•    +91 Kg Süper ağır siklet

Profesyonel Boksta Sikletler
•    47,1 Kg Hafif siklet
•    50,8 Kg Sinek siklet
•    58,5 Kg Horoz siklet
•    55,4 Kg Hafif tüy siklet
•    57,2 Kg Tüy siklet
•    59 Kg Yarı hafif siklet
•    61,2 Kg Hafif siklet
•    63,5 Kg Yarı Welter siklet
•    67 Kg Welter siklet
•    69,7 Kg Hafif orta siklet
•    75 Kg Orta siklet
•    79,4 Kg Yarı agır siklet
•    86,2 Kg Ağır siklet
•    +86,2 Kg Süper ağır siklet